يطلق عليه «المشروب السوبر» فكوب من الماء مع الكركم والزنجبيل يمكن أن يمنحك جسد صحي بدون سموم، جميعنا عندما يشعر بالتعب أو المرض يذهب إلى الأطباء لتناول الأدوية، ولكن هل تعلم أن هناك بعض المشروبات الطبيعية الصحية التي يمكن أن تساعدك بشكل فعال، ونحن لا ندرك قيمتها الحقيقية والتي تحتوي خصائص طبية مذهلة، فقديما وقبل اختراع الأدوية كان أجدادنا يتناولون العناصر الطبيعية فى العلاجات المختلفة والتي ليس لها أثار جانبية على الإطلاق على عكس الأدوية الحديثة القائمة على المواد الكيميائية، ويعتبر كل من الزنجبيل والكركم من مكونات المطبخ الرئيسية .

وطبقا لموقع «boldsky» الذي أعد تقريرا عن ما يحدث بالجسم عند الجمع بين المكونين سويا «الزنجبيل والكركم» فإن إضافة قطع طازجة من الزنجبيل إلى كوب ماء به ملعقتي شاى من الكركم وتناول هذا المشروب كل صباح قبل الإفطار له تأثير كبير على الجسم ويمنحك جسد صحي للغاية، وبعيدا عن تأثيره القوي فى حرق الدهون والتخسيس وفقدان الوزن، ذكر الموقع 7 فوائد مذهلة لتناول كوب من مشروب الكركم والزنجبيل على الريق صباحا .

1- إزالة السموم من الجسم :

هذا المشروب الطبيعي لديه القدرة على طرد السموم من الدم، والحفاظ على الحالة الصحية لجسمك بعد تطهيره من السموم .

2- الصداع النصفي :

الزنجبيل والكركم مشروب صحي يأتي من الأعشاب التي تحتوي خصائص مضادة للالتهابات، ولديه القدرة على علاج الصداع النصفي بشكل طبيعي دون أدوية .

3- يقلل من الغثيان :

مزيج الزنجبيل والكركم يقلل من مستويات الحمض الموجودة فى المعدة ويحد من الغثيان، ويمكنه أيضا المساعدة وعلاج حالات الغثيان التي تصاب بها النساء الحوامل فى الصباح .

4- يقلل من آلام العضلات :

يعتبر هذا المشروب غني بمضادات الإلتهابات، ولديه قدرة على الحد من القرح وآلام العضلات، خصوصا بعد فترات العمل الطويلة.

5- يعالج مرض السكرى :

مشروب الكركم والزنجبيل لديه القدرة فى الحفاظ على توازن مستوي السكر بالدم، ويمكن أن يكون علاجا لبعض أعراض مرض السكري .

يقلل عسر الهضم :

هذا المزيج له القدرة على علاج عسر الهضم المزمن من خلال تحييد مستويات الحمض فى المعدة .

7- يقلل آلام الحيض :

كونه مضاد ممتاز للالتهابات فإن مشروب الكركم و الزنجبيل الصحي لديه القدرة على تقليل تشنجات وآلام الحيض عند النساء .