تتبعين الكثير من نظم إنقاص الوزن ولكن وزنك فى حالة ثبات.. إليك المشروب السحرى التالى لإنقاص الوزن والحصول على بطن مسطح خلال وقت قصير، فهو يساعد على تسريع إذابة الدهون والسموم وتعزيز عملية الهضم يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد".

مكونات المشروب:

ملعقة وسط من بيكربونات الصودا

نصف كوب من الماء

عصير ثمرة من الليمون

طريقة تحضير المشروب:

-اضيفي بيكربونات الصودا إلى نصف كوب من الماء وأمزجي المكونات جيدا ثم أضيفي عصير الليمون وعليك تناول هذا المشروب صباحا قبل الإفطار بساعة على الأقل.. لمدة أسبوع ليس أكثر وستدهشين بالنتيجة.