تعاني بعض السيدات من تساقط الشعر وتقصفه، ما يشكل لهن الكثير من الإزعاج، ونقدم لكِ 4 طرق تساعدك في الحصول على شعر صحى لامع وفقا لنصائح خبيرة التجميل نانيس سليم التى عرضتها لـ"صدى البلد":

1- يعد الشعر الرطب أكثر عرضة للتقصف، فعليك بعد الاستحمام لف شعرك بعد الضغط الخفيف عليه للتخلص من رطوبته.

2- عليكِ الابتعاد عن تجفيف الشعر وهو رطب لمنع تقصفه وعند الحاجة لاستخدام مكواة الشعر استخدمى المكواة المصنوعة من السيراميك للحفاظ على صحة شعرك.

3- قومى بقص أطراف شعرك كل ثلاثة أشهر للحفاظ على شعرك من التقصف والهيشان.

4- استخدمى الزيوت الطبيعية التي تغذي الشعر كزيت جوز الهند وزيت الزيتون وتجنبى غسل شعرك يوميا.