بذرة الكتان من الأعشاب الطبيعية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية والجمالية للجسم، يقول عنها الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة الآتي..

- تعمل بذور الكتان على علاج جميع أنواع الالتهابات الداخلية بالجسم

- يعالج الامساك أيًا تكون شدته

- تحسن من أداء الجهاز الهضمي

- يذيب الدهون المتراكمة بالجسم ، وبالتالي يمنحك الرشاقة والقوام الممشوق

- يساعد على أن تبقي نسبة السكر في الدم في حدودها الطبيعية

- يخفض من مستوى ضغط الدم

- بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها يحمي من خطر الاصابة بمرض السرطان

- يحمي القلب من الاصابة بالأمراض ، كما يحفظ الشرايين من انسداد الشرايين