7 أطعمة ووصفة "الجرانولا" تغنيك عن الفياجرا طوال حياتك

تعتبر الفياجرا من أكثر الأشياء التي تشغل الرجال وتستهلك الكثير من المبالغ الطائلة في الوقت الذي توجد بعض أنواع الأطعمة التي تؤدي دور العقار الأشهر بين الرجال وأكثر فاعلية إلا أننا نجهلها أحيانًا الدكتور جمال فهيم استشاري امراض الذكورة يقول أن جميع البيوت تحتوي علي مواد غذائية لا تقل أهمية عن الفياجرا وتساهم في تعزيز العلاقة الحميمية بين الزوجين والتي لها دور فعال علي الصحة العامة ايضا وهي:

1- الكرفس : يحتوي بشكله الطبيعي على هرمون الذكورة أندروسترون والذي يعمل كهرمون محفز للرغبة لكل من الرجل والمرأة.

2-العسل: يحتوي على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية ومضادات الأكسدة.

3-اللوز: يعتبر من المحفزات الجنسية ويحتوي على العديد من الأملاح المعدنية الهامة للصحة الجنسية.

4-الشوكولاته: أثبتت البحوث أن المرأة التي تتناول الشوكولا بشكل يومي تكون لها رغبة جنسية أكثر من غيرها لأنها تفرز هرمون السعادة الذي يظهر أثناء العلاقة الحميمية.

5-الجرجير: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمتص بعض الملوثات التي تقلل الرغبة الجنسية.

6-التين: من أكثر الفاكهة المثيرة للرغبة الجنسية.

7- الافوكادو: غنية بالدهون الغير المشبعة التي تساعد على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.

وقد وصف استشاري امراض الذكورة خليط "الجرانولا" وهو الافضل للصحة العامة والجنسية ومكونتها :الشوفان والمكسرات والعسل والفواكة المجففة مما يزيد من تدفق الدم ويحسن من القدرة لدى الرجال.

مقالات ذات صلة

منوعات

مواضيع

أشهر الفيديوهات

شبكات التواصل الإجتماعي

للتواصل معنا ومتابعة آخر الأخبار لحضة بلحضة، المرجو الإشتراك بصفحاتنا