خطوات بسيطة لبشرة أكثر نضارة

هل تريدين الحصول على بشرة أكثر نضارة وإشراقا إليك الخطوات التالية تقدمها خبيرة التجميل نانيس سليم لــ "صدى البلد":

- نظفى بشرتكِ يوميا مرتين على الأقل بالغسول المناسب ويمكنك غسل بشرتك بماء الورد لتنقية المسام.

- يمكنك ترطيب بشرتك بالكريم المناسب لتستفيد منها خلايا البشرة بشكل أفضل.

- عليك تقشير بشرتك لتنقيتها من الأوساخ المتراكمة والنوم لــ 8 ساعات يويما على الأقل حتى لا تبدو بشرتك مجهدة.

- تناولى الفيتامينات ومضادات الأكسدة والابتعاد عن السكريات والمقليات التي تسبب تهيجًا في البشرة.

مقالات ذات صلة

منوعات

مواضيع

أشهر الفيديوهات

شبكات التواصل الإجتماعي

للتواصل معنا ومتابعة آخر الأخبار لحضة بلحضة، المرجو الإشتراك بصفحاتنا