«بدون أدوية».. 7 أماكن في الجسم تخلصك من الصداع.. صور

يعتبر الصداع واحدا من أكثر المشاكل شيوعًا والتي نواجهها في يومنا، وأصبح لا يقتصر على سن معينة، فالصغار والكبار والبالغون يعانون من آلامه المزعجة.

وأوضح موقع "boldsky"، في تقرير نشره أن الصداع قد ينشأ نتيجة التعرض للإجهاد، أو قلة النوم أو الحساسية ضد بعض الروائح، وارتفاع ضغط الدم، أو الإصابة بالبرد.

ويعتبر العلاج بالضغط من أفضل العلاجات المنزلية وهناك عدة أماكن حينما يتم الضغط عليها يكون مفعولها أفضل وهذه الأماكن هي:

- العين الثالثة:

وهي النقطة بين الحادبين، من أفضل المناطق التي يمكن العلاج بالإبر أي الضغط على المنطقة، فيساعد ذلك على توفير الإغاثة الفورية للتخلص من الصداع.

- اليد:

من أفضل الأماكن التي يمكن العلاج بالإبر من خلالها الضغط عليها، وذلك في منطقة اليد التي تقع بين الإبهام والسبابة.

- القدم:

يمكن الضغط على إصبع القدم الكبير وإصبع القدم الثاني، فيساعد ذلك على التخلص من آلام الصداع وزواله بدون مسكنات.

- الأذن:

يمكن الضغط على الجزء العلوي من الأذن، ثم ترك مسافة عقلة إصبع والضغط مرة أخري بلطف، فيساعد ذلك على التخلص من الصداع.

- الجزء الخلفي من الرأس:

الضغط على المنطقة من الرأس إلي بداية العمود الفقري، بقليل من الوقت يمكنك التخلص من آلام الصداع المزعجة.

- الزاوية الداخلية للعيون:

الضغط على تلك المنطقة، يساعدك على التخلص من آلام الصداع الناجم عن الجيوب الأنفية.

- الوجه:

تدليك الوجه خاصة الجانبين يساعد على الإغاثة من الصداع الذي تسببه الجيوب الأنفية.

مقالات ذات صلة

منوعات

مواضيع

أشهر الفيديوهات

شبكات التواصل الإجتماعي

للتواصل معنا ومتابعة آخر الأخبار لحضة بلحضة، المرجو الإشتراك بصفحاتنا