يعالج القولون ويخفض الكوليسترول.. اكتشفى فوائد الشعير

الشعير من المشروبات التى يكون مذاقها غير لذيذ مما يجعل أغلب الناس يبتعدون عنه ويهملون تناوله.

وقالت الدكتورة زينب محمد خبيرة التغذية أن عشبة الشعير يمكن تناولها بأكثر من طريقة تجعل مذاقها مقبول لكن علينا عدم تركها لأنها من أكثر الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان، منها:

- يساعد على التخلص من حصاوى الكلى الصغيرة

- يساعد في علاج الإسهال والتهاب الأمعاء.

- علاج ضغط الدم المنخفض

- يلطف التهابات الأمعاء والجهاز البولي.

- يساعد في هضم الحليب ويعطى للرضع لمنع تكوين خثرات بالمعدة

- يخفض معدل السكر في الدم

- نخالة الشعير تخفض الكوليسترول

- يحمى من تكون سرطان الأمعاء

- مدر للبول

- ينظم امتصاص السكر الى الدم مما يحد من ارتفاعه المفاجئ

- يهدئ للقولون

- ينشط الحركة الدورية للأمعاء مما يدعم التخلص من الفضلات

- يساعد تأخير ظهور اعراض الشيخوخة

- تقوية جهاز المناعة

- ينشط كرات الدم البيضاء

- يساعد في معالجة امراض القلب

مقالات ذات صلة

منوعات

مواضيع

أشهر الفيديوهات

شبكات التواصل الإجتماعي

للتواصل معنا ومتابعة آخر الأخبار لحضة بلحضة، المرجو الإشتراك بصفحاتنا